为免影响考场效率和状态,以下几类饮品不建议考生在高考考场饮用:
1. 奶茶、奶昔:含有大量糖分和奶油,易导致体重增加、血糖升高。
2. 果汁饮料:商业果汁饮料一般添加很多糖或甜味素,并非纯天然果汁。
3. 碳酸饮料:含大量糖分和酸,可能影响消化、增加尿频。且易产生胃气。
4. 含酒精饮料:任何酒精性饮品均不应在考场饮用,容易影响判断力和办事效率。
5. 咖啡:考场时喝咖啡可能会影响睡眠,长期来说容易上瘾。且会加速心跳、影响情绪。
6. 运动饮料:运动饮料含盐分过高,对定时考试考生而言并不必要,且可能增加上厕所频率。
7. 强酸强碱饮料: 酸奶、酸牛奶等强酸强碱饮料在考场饮用易影响消化和感觉,不利应试。
为考场考生提供以下不建议在高考考场食用的食品:
1. 油炸类食物:炸鸡翅、炸馒头等,含脂肪和油分高,易导致油腻手指影响答题。
2. 辛辣食物:香肠、辣条等,可能会刺激消化系统,影响注意力和效率。
3. 香味浓重食物:蒜黄豆,香味可能干扰其他考生。
4. 产气食物:豆腐、小扎等,考场不便上厕所,易尴尬。
5. 健康食品:保健品、蜂蜜蛋白吸引其他考生注意。
6. 大量糖分食物:蛋糕点心、炸酱面等,高糖分易导致血糖升高再下降,影响考情。
7. 油腻食品:肉夹馍、油条等,容易沾手指影响答题。易产生油渍。
版权声明：
本站部分内容来源于网络。若涉及版权问题，请联系我们进行删除！谢谢大家！
